老年大学课堂开讲啦~莱西市夏格庄镇丽馨居家社区养老服务中心中医养生有一套！
近年来，中医药行业受到政策的持续大力支持，发展迅速。同时，中医部分理念和疗法与健康、养老、养生等理念天然契合。为促进中医和养老有机结合，赋能养老中心发展，山东省青岛市莱西市夏格庄中心卫生院中医科医师利用业余时间，定期到莱西市夏格庄镇丽馨居家社区养老服务中心，通过开设老年大学课堂教授老人养生保健穴位及八段锦等养生操，使老人感受中医氛围，学会养生保健方法，体验中医药文化的乐趣。
老年大学课堂的自我穴位按摩课上，莱西市夏格庄中心卫生院中医康复科赵芳萍主任就老年人中医养生保健知识要点等内容进行详细讲解，深入浅出地讲解了按摩的作用，自我按摩的基本手法，保健按摩的部分穴位，并现场示范老年人自我保健的一些按摩手法，足三里、三阴交等养生大穴，水沟穴等急救穴位。老人们边听边学，互动过程中，在场的医生、护理员以及老人都双双配对积极参与进行穴位按摩。
中医康复科鲁岳医师带来的八段锦练习也同样受到老人们的热烈欢迎。鲁岳大夫对每一个动作都进行了分解说明并耐心示范指导，长者们整齐划一地认真练习，意动行随神行兼备、松紧结合动作相兼，一套八段锦下来，大家都表现出极大的兴趣和热情。
一直以来，夏格庄镇丽馨居家社区养老服务中心大力宣传中医健康理念，用中医文化丰富老年人健康知识。为每一位入住的老人建立健康档案，提供全程照护，定期开展老年健康养生讲座，向老年人传授健康知识，同时立足中医特色，由专业医师为老人提供针灸、推拿、拔罐及康复训练等服务，逐步实现医疗、养老、康复、护理、健身服务模式，有效缓解了老人失眠、关节疼痛等症状和其他不适，为老年人的健康保驾护航。
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